青春像一场马拉松，有人全程冲刺，生怕掉队，结果半途耗尽体力；有人选择散步，享受沿途风景，却遗憾错失终点的荣光。
在校园里，“内卷”是那根紧绷的弦，“躺平”是那片柔软的草坪。我们总在“内卷”的焦虑和“躺平”的愧疚之间摇摆，仿佛人生只能二选一。但或许，真正的智慧在于找到45度的平衡，在向上的姿态中保留一份从容，在休憩的时光里积蓄前行的力量。这样的青春，或许更能跑赢这场漫长的马拉松。
本次旅宣社的【校园心声说】栏目组，将带领大家走进操场、教学楼下、食堂外，让我们一起来看看同学们关于“内卷与躺平”的一些看法吧！
首次遇到“卷与躺”
当“卷王”和“躺神”走进校园……你第一次听说内卷和躺平时，在什么场景下？“初中的时候”、“高中啊”、操场上此起彼伏的应答声里，藏着网络世代的青春暗语。当“内卷”与“躺平”从网络热词变成校园口头禅，我们突然发现：这两个看似矛盾的状态，竟是多数人的成长必经之路。
卷与躺直观感受
旅宣社
别躺平！”当校园里的“卷”与“躺”成为青春必修课“你当时第一反应是什么？“但是呢，建议大家呢还是不要躺平。”“感觉这个词有点不太好。”操场上，旅宣社的黄色话筒前，同学们笑着给出答案。背景里，有人在跑道慢跑，有人三两成群聊天——这大概是校园里最真实的“卷”与“躺”共存的画面。
“卷与躺”对你影响
“就导致也可能影响过我一下吧。”也有同学坦诚，身边人的状态会带来短暂的影响。也许是一次成绩的波动，也许是社团里的竞争，这些微妙的变化，悄悄地在心里留下痕迹。“他天天上课睡觉，影响到了我。”当“躺”变得频繁，甚至干扰到他人，我们是否该重新审视？个人选择与集体氛围的关系，这或许是每个人都该思考的问题。
学习状态与内卷困境
“一边在焦虑，一边继续努力”。镜头前，一位同学坦诚地道出了自己的学习状态，适当的焦虑不是坏事，它提醒我们重视学习、追求进步。但若焦虑成了压垮专注力的石头，或许我们需要停下来，给自己一个深呼吸。
采访中，很多同学说，最理想的状态是：“可以卷，也可以不卷。”比如，为热爱的专业课拼命熬夜，也为喜欢的社团活动放下手机；可以在考试周全力以赴，也能在周末睡到自然醒。就像两位同学说的，“一直卷”很难，但如果完全“不卷”也会焦虑——真正的难题，是找到属于自己的节奏，既不被“卷”裹挟，也不因“不卷”而自责。
卷与躺，寻找自己的光
有人说：“躺平是摆烂。”但学姐们说：“累了可以歇。”有人说：“内卷是拼命。”但学姐们说：“不盲目内卷，跟着自己的节奏走。”
本期【校园心声说】的采访就接近尾声了，同学们可以发现内卷不是目的，躺平也不是终点。真正的成长，是在纷繁的选择中，找到适合自己的步调。
不必盲目追随，也不必刻意逃避，理性看待竞争，坦然面对压力。愿你在校园的每一天，都能清醒而坚定地走在自己的路上，活出最真实的自己。
